読書習慣を作りましょう！

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はじめに

こんにちは、ミニマリストつーちゃんです！

僕は、ミニマリストになり、読書を習慣化しています

そして、毎朝5時に起きて、コーヒー片手に読書をしています

朝の読書習慣は、僕の上機嫌をキープすると確信しています

皆様にも読書を習慣化していくきっかけになれば幸いです！

かくいう僕はマキシマリスト時代は読書なんてしていません

そもそも、マキシマリスト時代はいつも時間がない感覚でしたね

つまり、時間に余裕がある人でないと読書はできないのです！

読書習慣はいかに時間を作るかが肝となります！

それは、自分の人生の時間を自分でコントロールすることと言えるでしょう！

自分の時間を作る読書ですが、お勧めする理由はほかにもあります

では、見ていきましょう！

本質を見抜く力

読書は本質を見抜く力が養われていく習慣と考えています

僕は以前まで、読書に苦手意識を持っていました

その最たる理由が、文字が並んで、一字一句を追うことに疲れてしまうからでした

もちろんですが、本の一字一句を全て覚えることなどできませんよね

一字一句を覚えようとして読めば、莫大な時間を要し、非効率です

僕たちは時間が限られています

限られた時間の中で大切なことを見抜く必要があるのです！

一字一句を覚えるよりも、自分の中に必要なことを落とし込みが必要となるわけです

読書が苦手な人は、一字一句を追うことに執着している可能性があります！

そして、内容を忘れないようにと拘り、読むペースが遅くなるのです！

読書に時間をかけても、時間が経てば忘れてしまうことはあります

僕も沢山忘れているでしょうから、忘れることを気にしないで下さい（笑）

では、どうすればよいか

本を読むとは、文章を追うのでなく、著者の訴えを想像することです！

どんなに長い文章も、著者の訴えをイメージしていくことで苦痛がなくなります

そして、そのイメージする力こそ、本質を見抜く力なのです！

そして、その本質を見抜く力は実生活でも大きく役に立ちます

人の話をイメージしながら聞けるから、理解力が早いですよね

そして、理解力が早まれば、人を理解できるため、人間関係もうまくなるでしょう

お金のかからない勉強

勉強と言うと、学校や資格のための勉強を想像される方が多いでしょうか

ちなみに僕は、学校の勉強なんて嫌いでしたし、学校の勉強は苦痛なモノでした

確かに、そういった勉強を頑張っている方もいらっしゃると思います

目標のために苦痛を乗り越えて勉強されているのでしょうか

しかし、本当に人生の役に立つ勉強は苦痛などありえません！

人生の役に立つ勉強は自分で課題を見つけるからです！

学校や資格の勉強は、教育を受けるという受動的でしょう

それに対し、読書は自分で考えている悩みや課題を解決できる本を自分で見つけます

つまり、主体性の度合いが全く違うのです

読書は主体的に、自ら課題や悩みを解決する手段と言えるのです！

しかも、本は安価で手にできるし、更に図書館では無料で貸し出してもらえるのです！

読書を後回しにしない為にも、図書館で借りて、読書の期限を作るのをお勧めします！

では、どのような本を読めばいいのか

自分の課題や悩みを解決できそうな本を調べて、読んでみましょう！

人になんて思われようと、自分の人生を切り開く必要な勉強をしているのです

読書の習慣があることを誇りにして良いと言えるでしょう

心を落ち着ける手段

読書は本にのめり込むことにほかなりません

つまり、熱中できることであり、読書中は他のことに邪魔されない集中力が付くのです

この熱中できることこそ、心を落ち着けることに繋がるのです！

皆様は子供のころに夢中で友人と遊んでいましたよね

その時は、本当に楽しく、夢中で他のことなど考えもつかなかったでしょう

ましてやその時に、イライラや腹を立てるようなことなどなかったはずです

つまり、熱中できることこそ、楽しく心が落ち着いているのでしょう！

僕は朝の読書を欠かさず行っています

本当に朝一番の読書習慣で一日が上機嫌になってきました！

読書は熱中してのめり込むことによって、他のことを忘れさせてくれるのです！

僕たちは普段の生活でのめり込むような瞬間は殆どないでしょう

読書は数少ない熱中してのめり込むモノと言えます

おわりに

いかがだったでしょうか

読書を習慣化して心底良かったと確信しています

僕は朝一番の読書習慣で人生は変わりました！

上記のことを得られるようになってからは自分の上機嫌を維持できているのです

僕は、今まで朝起きてから不機嫌が多く、不機嫌なまま仕事になることも多かったです

しかし、自分の機嫌をコントロールできる読書習慣を身に着けてからは一日上機嫌です！

上機嫌な一日を維持し、人生を楽しく豊かにして頂ければと思います

読書を夜にすることについてですが、僕はお勧めしません

なぜなら、夜は疲れていることが多いためです

疲れていると習慣化できないし、できないことに言い訳も立ちます

だから、疲れのない言い訳のない状態である朝に読書をしてほしいです！

そして、読書を続けていき、良い人生を手にして頂きたいです

本日はありがとうございました！