掃除を習慣化したい人に見てほしいです!
部屋をキレイにするだけで人生が変わります!
はじめに
こんにちは、ミニマリストつーちゃんです!
僕が毎日行っているルーティンの一つである掃除の習慣化についてお話します
掃除はしたいし、必要だけどなかなか行動に移せない方も多いでしょう
僕もその気持ちはわかるし、以前の僕はめったに掃除なんかしませんでしたね
部屋は汚かったですし、不要なモノが山積みであちこち埃ばかりでした
では、なぜそんな僕が掃除を習慣化できたか
それは、掃除によって人生が変わることを知ったからです!
たかが掃除と思うでしょうが、するしないでは雲泥の差が人格に現れるでしょう
それを知るきっかけになったのはこの本のおかげです
この本を読むと無性に掃除がしたくなりました
著者は素手でトイレ掃除をするというぶっ飛んだ始まり方をしています!
最初は驚きましたし、この人大丈夫かなとも思いましたね!
しかし、見えない所をキレイにすると潜在意識を変えることになるのです!
その潜在意識の変化こそ、一つ心のブロックが外れ、人生が好転するのです
見えない所をキレイにすることで自分を磨くことに繋がります
僕も今は掃除を欠かさず行っていますし、楽しさもあります
小さなことですが、確実な成功体験であり、僕は下記のことから皆様にお勧めしたいです
自分の内面がキレイになり、人間関係が変わる
気持ちが落ち着き、ムダなことをしなくなる
誰もやらないことに時間を使うことこそ価値がある
では見ていきましょう!
自分の内面がキレイになり、人間関係が変わる
掃除は部屋だけでなく、自分自身の内面をキレイにするものです
部屋こそは自分を映す鏡とよく言われますよね
まさにその通りで、誰にも見られないから素の自分を出しやすいのです
誰にも見られない部屋だからこそ、汚くするのに何の抵抗もないのでしょう
つまり、こうは考えられませんか?
誰にも見られない部屋がキレイになれば、素の自分がキレイになると!
部屋が汚いことに慣れてしまえば、素の自分はいい加減な人間性になっていきます
いい加減な人間性は何でも扱いが雑になり、人間関係も雑になっていきます
だからこそ、掃除を習慣化して、いい加減な人間性を捨ててほしいのです!
以前は掃除習慣がなく、人とのいさかいが絶えず起こっていました
本当に僕は、人を雑に扱っていたし、人の話など右から左に抜けていく様な人間でした
しかし、掃除習慣を付けてから、人の扱いが変わっていき、人の話も聞くようになりました
掃除習慣は週の日ごとに掃除箇所を決めていくとやりやすいと思います!
月曜なら玄関、火曜なら火の周囲、水曜なら水回りなどといった具合です
また、習慣化と言って、一日二日できないとあきらめてしまう方もいます
しかし、習慣は完璧である必要などありません!
忘れてしまったら、また明日からやり直せばいいだけなのです!
ぜひ、失敗を恐れず、掃除習慣化を目指してほしいのです
気持ちが落ち着き、ムダなことをしなくなる
部屋がキレイになればそれだけで気持ちが本当に落ち着いてきます
もし、皆様が案内されたゲストルームが汚いとイライラするでしょう
部屋という環境は精神に影響を与えていくのです!
皆様は勉強をするときにカフェやファミレスを使うことがあるでしょうか
カフェやファミレスで勉強がしやすいですよね
それは、キレイなテーブルや店内環境であるため、集中力が出やすいからです
もし汚い環境でいたらどうでしょうか
汚い環境は集中力が出にくく、イライラと余計なことを考え出すでしょう
つまり、自分の部屋が汚いと、余計なことを考えてしまい、良いことがありません!
貧乏な人の部屋はモノで溢れて、汚いとよく言います
貧乏な人は汚い部屋で余計なことを考えるために、余計なモノを買ってしまうのです!
部屋の汚さはムダに浪費を生み出しえる環境なのです!
浪費を抑えたければ、部屋のキレイさを維持していきましょう
誰もやらないことに時間を使うことこそ価値がある
掃除はどんなキレイ事を言っても、面倒くさいですよね
僕もそれは感じていますし、それ故習慣化はなかなかうまくいかない方もいるのでしょう
しかし、皆が嫌がることに時間を割く余裕が人生を変えるはずです!
毎朝、掃除をするということはまず、掃除の時間を主体的に作る必要があります
そのために早起きや時間の使い方を工夫しなくてはいけません!
僕の勤めている職場では、職員は掃除に対して積極的でありません
その為、僕は全体の清掃時間はいち早く掃除に取り掛かるようにしています
それは、誰かから評価をもらいたい為ではありません
誰もやらない掃除を行うことに価値があると思っているからです!
皆と同じことしかやらない人に価値はありませんよね
そして、皆が嫌がることを積極的に行えることは、精神の余裕を表しているでしょう
時間と精神に余裕のある暮らしは豊かな暮らしです!
皆様には掃除から豊かな暮らしを手にして頂きたいですよね
おわりに
いかがだったでしょうか
掃除と侮ってはいけませんよね
嫌なことを主体的に行う習慣は人生を変えてくれるはずです!
僕は、汚い部屋に住んでいた時は、考えもしませんでした
汚い部屋が当たり前になってきてしまうと、人生も人間関係も輝きを失うのです
掃除を習慣化してみてください!
習慣化できない人は一日できなかったからと諦めてしまうでしょう
長い人生で一日くらいできないことなど気にすることもないはずです!
もしできなかったら、次の日にやればいいだけですよね!
何でも完璧に習慣化しようとすると続きません
少しづつでも主体性のある習慣から人生を好転させてほしいです
本日はありがとうございました!